| 健康体操 | 内容・筆記資料の有無 | 収録商品 |
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| １．林流健康体操 | 古くは「全身を緩める運動」と呼ばれた、林が初めて創始した健康体操。 書籍では、「武術家が考案した、身体にやさしい健康体操･･･林流足裏呼吸法」として、マガジンハウスから出版された。・有 １．身体の末端から緩める ２．足裏呼吸 ３．身体を左右に揺する ４．捻転 ５．浮き沈みと捩り ６．肩回し ７．肩の上げ下ろし ８．首の捻転 ９．足裏呼吸法 以上の９項目からなる。 | 未収録・参考資料 |
| ２．林流健康護身体操～その１ | 同じ技を、（前方の敵・右の敵・左の敵・後ろの敵）を想定し、武術のステップを踏んで技をかけて、「相手を振りほどく法」を学ぶ。 自然呼吸法を取り入れ、太極拳のようにスローペースで行うのが特徴。・有 １．足芯呼吸 ２．両手拝み ３．両手振りかぶり ４．両手上げ下げ ５．霞 ６．両手廻し ７．巻き込み ８．入身振りかぶり ９．掴み返し 10．掴み上げ 11．合気上げ崩し 12．片手上げ反転横並び 13．片手上げ横並び 14．合気上げ外廻し 15．合気上げ内廻し 16．両手出し 17．横並び振りかぶり 18．横向き両手着き 19．後ろ連続当て身 20．足芯呼吸 以上、20項目からなる。 | 未収録 |
| ３．林流健康護身体操～その２ | 奇数は上段攻撃、偶数は右中段攻撃を想定し、敵に当て身や技をかける練習法を繋げた健康体操・有 １．両手上げ受け ２．両手下げ受け ３．拝み受け ４．逆下段受け繰り手 ５．両手開掌内受け裏拳 ６．開掌逆下段受け裏拳 ７．開掌同時受け ８．下段受け上段突き ９．開掌内受け中段突き 10．開掌内受け顎突き 11．開掌外受け中段突き 12．開外受け霞み 13．内受け霞み斬り下ろし 14．内受け目突き 15．十字受け裏拳 16．蹴り十字受け 17．上段挟み受け 18．中段挟み受け 19．突き上げ返し打ち 20．内受け落とし上段突き 21．両手なえし受け包打ち 22．中段なえし受け中段突き 23．側面左入身手刀打ち 24．側面左半身手刀打ち 以上、24項目からなる。 | 未収録 |
林流健康体操
健康体操３種（林流健康体操）
