| （戦国時代の作法） |
礼法
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| １．平足座（左右） | 武将の挨拶（目上、同僚同格、目下）・有 | 所作編・初の巻 |
| ２．控えの姿勢 | 丁寧、略式（左右）・有 | 所作編・初の巻 |
| （江戸時代の作法） |
| １．正座の礼法 | 男性同士の場合・無 | 所作編・初の巻 |
| ２．正座の礼法 | 女性同士の場合・無 | 所作編・初の巻 |
| ３．正座と安座の変え方 | 正座から安座（あぐら）、座ったままでの変換の説明・無 | 所作編・初の巻 |
| ４．正座での方向変換（90度・180度） | 男女別での、正座をしたままでの方向変換の様式・有 | 所作編・初の巻 |
| ５．正座の足の組み方 | 武道礼の場合の、足の組み方の意味の解説・有 | 所作編・初の巻 |
| ６．略式の挨拶(男性・女性） | 道中などで行う挨拶の様式・有 | 所作編・初の巻 |
| ７．膝行（男性・女性） | 目上の方に一番傍近く寄る場合の様式と、左右回転（男性の様式は、合気の世界では今も健在）・有 | 所作編・初の巻 |
| ８．摺り足（男性・女性） | 袴姿や特に着流しの女性の美しい歩き方（前後と左右、ゆっくりと早く）・有 | 所作編・初の巻 |
| ９．侍の歩行中の所作 | 道中での挨拶の実践（目上、同僚同格、目下）・有 | 所作編・初の巻 |
| 10．入退室の所作 | 玄関を入る、部屋に入る所作の実践・無 | 所作編・初の巻 |
| （小物の取り扱い） |
| １．扇子、懐紙の捌き方、荷物の背負い方 | 現代にも通ずる、着物関係の小物の捌き方・無 | 所作編・初の巻 |
| （衣装） |
| １．着付け | 着付けについての説明（肉布団など）・無 | 所作編・初の巻 |
| ２．男帯の締め方（貝の口、片ばさみ、箱結び） | 袴着用の場合は箱結び（又は袴下とも）、通常は貝の口、寝る時などは片ばさみが楽です・無 | 所作編・初の巻 |
| ３．袴の着付け | 長い着物の上に着ける場合は、尻っ端折りをする、着付けた袴が大きかった場合は股立ちを取る、袴紐の結び方など・無 | 所作編・初の巻 |
| ４．女性の着付けの補正法 | 着流しの場合の補正方法・無 | 所作編・初の巻 |
| ５．襷、鉢巻の仕方 | 着物ならではの襷や鉢巻の様式・無 | 所作編・初の巻 |
| ６．草履の履き方 | 時代劇での草履（わらじ）の履き方で、通常のものと早掛けの２種類を紹介・無 | 所作編・初の巻 |
| ７．陣笠などの被り方 | 侍の鬘を着けた場合での、陣笠の被り方の様式（甲冑の兜にも応用）・無 | 所作編・初の巻 |
| ８．時代劇の常識 | 撮影現場での、当たり前の事を解説・無 | 所作編・初の巻 |
